Description
A Kundalini yoga retreat, combined with individual energetic healing and yummy Ayurvedic meals.
Why go?
These four days will allow you to identify the blockages and traumas of your past and to understand their root causes to adjust your life’s path and to fully live your Dharma, or life purpose.
These blockages often manifest through disease, or a feeling of being stuck. You will lean Kundalini yoga tools, such as Pranayama, meditation or the use of mantras to unblock your life force, Prana, and allow it to flow in your physical body and hence reach your full potential.
Programme
⬥ Personal healing sessions to identify emotional and psychological blockages
⬥ Daily Kundalini yoga sessions
⬥ Teaching of Kundalini tools such as Pranayama, mantra chanting and meditation
⬥ Daily practice of energetic kriyas to allow your life force to flow
⬥ Practice of White Tantra
⬥ Daily free time in Nature to integrate it all
Place and meals
The retreat will take place at the Mas des Amis, an authentic and peaceful location, in the middle of Provence’s vignards, just next to the village of Séguret: http://www.
Meals will be Ayuvedica and prepared locally by our Chef, Aurélie.
The teachers
Shahrazad
is a certified Kundalini, Hatha and Vinyasa yoga teacher (EYA 500hrs and RYS 260hrs) in Geneva and has been practicing yoga for over ten years. She believes in the holistic nature of Ayurveda, which includes yoga. Particularly, it is through Kundalini yoga that she began to go deeper towards the Self; beyond the body and the mind. For Shahrazad, yoga is experienced, more than it can be taught. Her ambition is to share yogic tools around her, especially with the most vulnerable people (https://www.yogasha.ch).
Patrick
is a healer, psychic and life coach, in Geneva. He proposes healings to identify emotional and tran-sgenerational blockages. He then applies energetic cleansing to liberate and harmonize the subtle bodies, to reveal and unite with our true Self (https://www.patricklandais.
Photo Gallery of our experience
Testimonials...
- "Encore merci pour cette retraite très enrichissante. Au niveau de ton enseignement, ce que j'apprécie vraiment chez toi c'est ta capacité à m'emmener tester des choses nouvelles en donnant la juste quantité d'informations pour que je sois prête à me laisser aller sans commencer à intellectualiser. Le programme était très riche mais aussi très accessible, ça m'a fait beaucoup de bien et j'ai beaucoup appris. J'en garde l'envie de poursuivre et de me retrouver tous les matins sur mon tapis, ce que j'ai déjà mis en pratique ce matin 🙂 Tu as aussi réussi à me faire percevoir l'intérêt des mantras, qui jusqu'à présent étaient pour moi des bafouillages obscurs chantés par des illuminés ou des chants religieux 😉 J'ai trouvé que l'organisation était très professionnelle et bien équilibrée entre les moments de travail intensifs et les moments libres. Et bien sûr l'endroit merveilleux, les autres participants extrêmement sympathiques et la nourriture excellente ont amplement contribué à faire de ce séjour un moment inoubliable. " - Laura
- "Merci Sha et Patrick pour cette magnifique retraite! Merci pour cette réUnion avec toutes vos belles âmes. Infinie gratitude à vous pour l'amour et la force que nous nous sommes offerts. Je reste connecté à vous du fond du cœur... Suivons notre Dharma et en avant pour de nouvelles aventures!" - Hakim
