par Shahrazad | 01/04/2022 | Newsletter
Ecouter les cris du corps Il y a plus de sagesse dans votre corps qu’en votre philosophie plus profonde. – Friedrich Nietzsche – Cette nouvelle lune a été très puissante pour beaucoup de personnes, pour le monde et pour moi aussi. Quelle entrée...
par Shahrazad | 01/03/2022 | Newsletter
Routine ou discipline ? Il n’y a pas de maîtrise à la fois plus grande et plus humble que celle que l’on exerce sur soi.- Léonard de Vinci – Discipline. En Sanskrit, le terme sadhana désigne une discipline méthodique pratiquée pour atteindre un but ou un...
par Shahrazad | 01/02/2022 | Newsletter
Pourquoi le yoga ? Comment le yoga intègre ma vie Le yoga ne change pas seulement la façon dont nous voyons les choses, il transforme la personne qui voit. – Sri B.K.S Iyengar – Pourquoi le yoga? Je suis allée à mon premier cours de yoga il y a 10 ans,...
par Shahrazad | 05/01/2022 | Newsletter
2022: To Plan or to Be ? John Lennon (along with The Beatles) was my idol for a big chunk of my life (I am 42 years old today). I had this sentence written on my wall in front of my desk during my entire childhood and I used to stare at it while doing my homework as...
par Shahrazad | 08/12/2021 | Newsletter
Laisser partir L’automne est une saison transitoire pendant laquelle on sent l’arrivée du froid, de l’hiver et d’une certaine façon, de la mort. On peut en effet sentir la fin de quelque chose, les arbres perdent leurs feuilles, et certains...
par Shahrazad | 08/11/2021 | Newsletter
Ressentir, Penser et Être Ces derniers temps, je me sens submergée par la tristesse; ça fait mal, ça devient un fardeau. Cela crée une douleur physique dans mon corps. En même temps (et peut-être à cause de cela), je vis une transformation profonde, et parfois même...
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